ヘルスアップレビューとは
生活習慣に関するウェブアンケートをベースに、年齢、性別、体質とともに、SUUNTOウォッチやSUUNTOアプリに登録された日々の活動記録、消費カロリー、睡眠時間といったデータから、普段のセルフケアにしっかり活かせる本格的なアドバイスをお伝えします。
1. 日々の健康データを計測
まずは2週間ほどSUUNTOウォッチやSUUNTOアプリを利用しながらライフログデータを貯めます。
2. アンケートで気になることや悩みを相談
2週間ほどデータが貯まったら、「食」「運動」「ボディメイク」「体調不良」のテーマから1つを選んで、気になることや悩みをアンケートから回答します。
3. 専門家のアドバイスメールをチェック
1週間程度でヘルスコーチ監修のもと一人ひとりのライフスタイルに合うアドバイスがメールで届きます。
4. しっかりセルフケア対策
役立つアドバイスを取り入れて、お客様のココロとカラダを上手に整えましょう♪
（※2回目以降のレビュー受付は、前回実施日から30日経過後から可能となります。）
JOULELIFEのヘルスコーチ紹介
ボディメイク・トレーナー
三戸 一 （Hajime Sannohe）
ビジネスパースンからモデル、プロスポーツ選手まで30年あまり10万人以上のボディメイク指導実績。トレーナーでありながら、ボディメイクの70%-80%は食事で決まるとし、栄養指導にも注力。KAATSUスペシャルインストラクター、PHIピラティスマスター、PWJメディカル・フィットネスチーフマスタートレーナー。
管理栄養士
山本 奈津子 （Natsuko Yamamoto）
企業・フィットネスクラブにおける10年あまり1万人以上の保健指導やダイエット指導実績。ヨガ・ピラティスインストラクター、ナチュラル料理研究家でもあり、食と運動のバランスがとれたライフスタイル改善をサポート。
医学博士、労働衛生コンサルタント
佐藤 敏彦 （Toshihiko Satoh）
慶応義塾大学、東京女子医大、WHOジュネーブ本部、北里大学、青山学院大学における、30年あまりにわたる公衆衛生学、健康情報学、リスク評価学の研究教育実績。研究教育と併せて、複数の企業産業医を務め、ビジネスパーソンの健康指導にあたっている。
【お願い】知っておいてほしいこと
お客様ご自身の健康データを基に回答させていただくため、原則、SUUNTOウォッチとSUUNTOアプリに14日以上のデータが蓄積されてからのお申込み受付となります。
なお、2回目以降のレビュー受付は、前回実施日から30日経過後から可能となります。
また、ウェブアンケート回答からアドバイスをお届けするまで1週間ほどお時間をいただきます。あらかじめご了承ください。
※ 本サービスは、JouleLife CLUBの入会者全員に無料でお付けしているJouleLifeプライム特典の一つです。
