JouleLifeアンバサダー第1期の活動をスタート！
「普段の生活のちょっとした工夫で健康的に理想体型をめざす」というJouleLifeのコンセプトをまさに実践中の皆さまです。
気になるアンバサダーを見つけたらみんなのインスタやブログもチェックしてみて！
40歳を過ぎてやせにくくなり、お腹の周りの浮き輪みたいなお肉が取れずに困っている、おえだばんです！
かといって無理なダイエットもしたくもありません。
食事に気をつけながら、毎日の運動量を少し増やすなどの工夫で、健康的に理想のスタイルを目指したいです。
おえだばん
プロテニスプレーヤーの秋山みなみです！
身近に話せるプロテニスプレーヤーとしてグランドスラムを目指し日々奮闘中です…！
海外のツアーが多い為特に栄養面での管理が大変ですが、JouleLifeで無理せず自分の目指す体を作ります(^^)！
秋山みなみ
JouleLifeでボディメイク始めて1年。 テニス、海、アウトドア、旅行、食べることが大好き。
楽しく！無理しない！好きなことを好きなだけ！をモットーにヘルシーに一生過ごしたいです。
目指すはアンジェラサグラのようなメリハリ美ボディです。
上原夕佳
