ヘルスハッカー

ボディメイクやダイエットなどの健康的なカラダづくりに役立つヘルスハック情報を届けるメディア

協力いただいている専門家

 

協力いただいている専門家の紹介

 

ボディメイク・トレーナー
三戸 一 (Hajime Sannohe)

ビジネスパースンからモデル、プロスポーツ選手まで30年あまり10万人以上のボディメイク指導実績。トレーナーでありながら、ボディメイクの70%-80%は食事で決まるとし、栄養指導にも注力。KAATSUスペシャルインストラクター、PHIピラティスマスター、PWJメディカル・フィットネスチーフマスタートレーナー。

 

 


管理栄養士
山本 奈津子 (Natsuko Yamamoto)

企業・フィットネスクラブにおける10年あまり1万人以上の保健指導やダイエット指導実績。ヨガ・ピラティスインストラクター、ナチュラル料理研究家でもあり、食と運動のバランスがとれたライフスタイル改善をサポート。

 

 


医学博士、労働衛生コンサルタント
佐藤 敏彦 (Toshihiko Satoh)

慶応義塾大学、東京女子医大、WHOジュネーブ本部、北里大学、青山学院大学における、30年あまりにわたる公衆衛生学、健康情報学、リスク評価学の研究教育実績。研究教育と併せて、複数の企業産業医を務め、ビジネスパーソンの健康指導にあたっている。

 

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