体重計・体組成計の測定データをあすけんアプリに反映する方法!ヘルスケアやGoogleFitとの連携で便利に使える!

 

ダイエットや健康管理に興味がある方は、まずは無料のダイエットアプリで食事記録や体重記録することを検討しますよね。

ただ、こうしたアプリを使っていても、体重や体脂肪率をイチイチ打ち込むのが面倒になってやめてしまうことも…。

実は、iPhoneであればヘルスケア、AndroidであればGoogleFitを使うとともに、スマホに自動連携できる体重計(できれば体組成計!)を用意することでこうした面倒を一瞬で解消できることがあります!

今回は、食事記録でカロリー計算・体重管理ができる無料の人気ダイエットアプリ「あすけん」を例に説明します。

 

あすけんアプリにスマホのデータを読み出す

あすけんは、食事記録でカロリー計算・体重管理ができる無料の人気ダイエットアプリです。

こうしたアプリには、iPhoneであれば「ヘルスケア」、Androidであれば「GoogleFit」と連携できる機能が備わっています。

 

スマホ連携の体重計(体組成計)を入手する

あとは、乗るだけでデータをスマホに自動記録してくれる体重計(体組成計)を買い揃えれば、記録疲れするようなことはありません。

これで体重や体脂肪率をイチイチ打ち込むのが面倒でも大丈夫です。

ただ、必ず、体重や体脂肪率などの測定データが、ヘルスケアやGoogleFitにも書き込まれる体重計(体組成計)を選ぶようにしてください。

スマホ連携の体重計(体組成計)であっても全ての機種にこうした機能設定があるわけではないので注意してください。

 

個人用おすすめの体重計(体組成計)

おすすめの個人用の体重計(体組成計)を4種類ご紹介します。

スマホ連携はもちろん、ヘルスケアやGoogleFitにもデータが同期される体重計です。

 

JouleLife(ジュールライフ):JL-102

項目対応
スマホ連携○(Bluetooth連携)
価格月額480円(税込)
登録人数無制限
最大測定重量150kg

JouleLife(ジュールライフ) JL-102

JL-102の元々の商品価値は1万円以上するものですが、それを月額480円のサブスクで気軽に利用でき、オンランダイエット相談や永年保証サービスなどの関連サービスも受けられます。

1年使うと体組成計は自分のものになり、自分に合わない場合は、期間縛りなどなくいつでもやめられるので損することがありません。

10年近くヘルスケアサービスを提供している国内企業なので、タニタやオムロンと同様に安心感が持てます。

測定データは、iPhone/Android専用アプリ「JouleLife(ジュールライフ)」に転送され、同様に、ヘルスケアやGoogleFitにも同期されるので、あすけんアプリにも体重データなどが自動で記録されます。

 

TANITA(タニタ):BC-768

項目対応
スマホ連携○(Bluetooth連携)
価格7,398円
登録人数5人
最大測定重量150kg

BC-768

TANITA(タニタ)の特徴は、iPhoneとAndroidの両対応と測定データのグラフ化です。

体組成計の中には、Androidに対応していない機器もありますが、こちらのTANITAのBC-768はAndroidとiPhoneの両方に対応しています。

BC-768は、TANITAの「Health Planet(ヘルスプラネット)」アプリと連携し、データが記録されます。「Health Planet(ヘルスプラネット)」はヘルスケアやGoogleFitにも連携できるので、あすけんアプリにも体重データなどが自動で記録されます。

 

TANITA(タニタ):innerscanDUAL907

項目対応
スマホ連携○(Bluetooth連携)
価格16,480円(税込)
登録人数4人
最大測定重量180kg

innerscanDUAL907

TANITA(タニタ)のinnerscanDUAL907の特徴は、測定項目数と対応アプリのラインナップです。

innerscanDUAL907では、基本の8項目に加えて筋肉点数と体内年齢を測定することができます。筋肉点数とは、筋肉の状態をレベル化したものであり、筋肉量だけでなく筋肉の質も測定できる項目です。

さらに、BC-768と同様に、innerscanDUAL907も「Health Planet(ヘルスプラネット)」アプリと連携してデータが記録され、ヘルスケアやGoogleFitにも連携できるので、あすけんアプリにも体重データなどが自動で記録されます。

 

OMRON(オムロン):HBF-230T

項目対応
スマホ連携○(Bluetooth連携)
価格8,524円(税込)
登録人数4人
最大測定重量135kg


HBF-230T

OMRON(オムロン)のHBF-230Tの特徴は、スタイリッシュな薄型設計と子どもアルゴリズムです。

HBF-230Tのデザインは、薄型かつスタイリッシュなデザインとなっています。そのため、狭いスペースに収納でき、部屋のデザインやインテリアの邪魔になりません。

測定データは、iPhone/Androidの専用アプリ「オムロンコネクト」に転送され、データを簡単に管理・確認することができます。

もちろん、オムロンコネクトは、ヘルスケアやGoogleFitにも連携できるので、あすけんアプリにも体重データなどが自動で記録されます。

 

体重計や体組成計で迷った時はとりあえずこれ!

上記でも紹介しましたが、迷ってしまって決められない場合のおすすめはズバリJouleLife(ジュールライフ)の体組成計です。

JouleLife(ジュールライフ) JL-102

  • 月480円で気軽に始められる
  • 1年使えば体組成計は自分のものになる
  • 使いこなせなかったり自分に合わない場合はいつでもやめられる
  • 特典やサポートが充実している
  • 国内ヘルスケア企業という安心感

 

おわりに

あすけんなどのアプリを使ってダイエットや健康管理を考えたのであれば、体重や体脂肪率などの測定データが、ヘルスケアやGoogleFitにも書き込まれる体重計(体組成計)を選びましょう!

 

© 2021 ヘルスハッカー